SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Aminokwasy czy hmb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka... Od stycznia planuje robic rzezbe i chcialem sie poradzic jakie suple lepiej hmb czy jakies aminokwasy np.BCAA z tego co czytalem to wszyscy odradzaja hmb wiec pytam???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-12-17 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylnie aktony barów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko(drobne).................jakie są dobre ćwiczenia głównie obciązające tylnie aktony mieśni naramiennych....z góry dzeki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-03-30 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem początkujący na siłowni, staram się trzymać dietę i mam pytanie jakie owoce są najlepsze do jedzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-02-21 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesc co zrobic jaki trening by miec duze bicki ? jakie cwiczenia cwicze fbw wyniki silowe po 15kg wiecej ale bicki ani rusz wszystko idze a bicki male

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-11-27 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dania wysokobiałkowe

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Jakie polecacie dania wysokobiałkowe na redukcję ?? .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2016-02-10 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oslonki

    Temat
    Doping

    jakie sa najlepsze srodki na usuniecie toksyn z wotroby w aptece bez recepty z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2003-06-08 19:58:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ważę 60 kg i to będzie mój pierwszy cykl. Jakie dawkowanie?? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2009-05-18 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izostar

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! jakie polecanie koncentraty, proszek do wody ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-06-04 16:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple . ,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Znacie jakies dobre witaminy typu animal pak lecz tansze i w miare dobre jakie braliscie. ? Aminokwasy. brac bezposrednio po posilku czy pol godziny po?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2009-11-06 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pracownik Ochrony Lublin

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Temat dla Wszystkich robiących w ochronie w Lublinie! Konwoje,GI,Stała,Osób jak to jest,jakie stawki ciężko o pracę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-12-07 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + meta

    Temat
    Doping

    Siema! Powie mi ktoś jakie skutki uboczne mogą występować po braniu deki i mety ? Czy może występować większy popęd seksualny ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2011-02-28 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i klatka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemaano, 17 lat, 175cm, 55kg, jakie proponujecie cwiczenia na brzuch i klatke? Dodam, że ćwiczenia te chciałbym robić w domu nie posiadając jakiegokolwiek sprzętu( ew mam 2 hantle po 3 kg ;D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2014-02-21 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie jakie mięśnie wzmocnić aby łopatki nie odstawały mam do dyspozycji gryf, hantle i drążek pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2021-04-03 00:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moglbys ktos napisac jakie mial ekefty po tcm i czy wogle produkt warty uwagi ? w wyszukiwarce niemoglem znalezc :-/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-04-16 17:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vpx synthesize

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem sie dowiedziec czy samo stosowanie tej odzywki ma jakis sens czy nalezy ja laczyc z shotgunem ? i jakie roznice sa miedzy no shot a synth ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-12-03 23:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Bcaa Anabolic

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich Czy to bcaa jest cos warte? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Anabolic_BCAA_System-opis542.html I jakie są wasze odczucia po stosowaniu tego bcaa? Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-04-10 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermagain 120 mL Dermalean Equi-Bolon GenEdge Jestem wstanie miec to, ale nie wiem czy dobre ?? Czy ktos wiec jakie to ma działanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2004-03-02 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćiwcze już ponad rok i chcę teraz ćiwczyć na siłe i rzeżbe, jakie suplementy w połaczeniu będą najskuteczniejsze na rzeźbe i siłe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-04-13 20:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dfhgd

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. mam 19 lat. Chodze na siłownie 3 razy w tygodniu. Mam 177cm wzrostu. waze 84 kk. chciałbym zapytac sie jakie odżywki zastosowac żeby zgubic pustą mase, i nabrac rzeżby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-08-13 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ? Sandbag

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy Sandbagiem zrobię rzeźbę ? Jakie ćwiczenia byście polecili i co ewentualnie robić do sandbaga i biegania ? Oprócz diety.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2014-09-24 21:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)